Trainingsprogramma winterseizoen

Maandag

18:10 – 19:30 Schaatstraining Uithof Den Haag (abonnement verplicht)

18:30 – 19:45 Vanaf eind november/begin december schaatstraining jeugd en volwassenen op Schaatsbaan Rotterdam 

21:15 – 22.30 Schaatstraining Uithof Den Haag (abonnement verplicht)

Dinsdag

18:30 – 19:45 Junioren B en senioren (abonnement verplicht)

19:30 – 20:45 Conditie & core & cardio training in en rond het clubhuis SVR, Landscheiding 101 (alleen senioren en masters)

20:45 – 22:00 Krachttraining in het clubhuis SVR, Landscheiding 101 (16+, aanmelding verplicht)

Woensdag

17:00 – 18.15 Pupillen en junioren tot en met B (abonnement verplicht)

18:30 – 19:45 Vanaf eind november/begin december schaatstraining (13+) op Schaatsbaan Rotterdam

Donderdag

18:30 – 19:45 Schaatstraining Uithof Den Haag (abonnement verplicht)

Vrijdag

17:00 – 18:15 Pupillen en junioren training Uithof Den Haag (abonnement verplicht)

Zaterdag
07:00 – 08:15 Schaatstraining Uithof Den Haag (abonnement verplicht)

08:30 – 09:45 Schaatstraining Uithof Den Haag (abonnement verplicht)

17:15 – 18:15 Jeugdschaatsen Uithof Den Haag (mogelijkheid voor proeflessen)