Trainingen winter

Schaatstrainingen – Vanaf begin oktober tot en met maart kan er op een of meerdere vaste uren geschaatst worden op de kunstijsbaan in Den Haag (De Uithof) onder begeleiding van een gediplomeerde trainer van SVR. Dat kan als recreant maar ook als wedstrijdschaatser. Daarnaast wordt er van december tot en met februari op maandag en woensdag training gegeven op Schaatsbaan Rotterdam. Ook hier geldt dat dit voor alle niveaus is. Hier is geen abonnement voor nodig; je kunt daar aan de kassa gewoon een kaartje kopen.

Conditietraining – Het hebben van een goede basisconditie maakt het beoefenen van de schaatssport of het inlineskaten een stuk gemakkelijker en daarmee dus ook leuker! Op de dinsdagavond wordt ‘op het droge’ hard gewerkt aan de conditie, stabiliteit en lenigheid. Deze dinsdagavondtrainingen gaan non-stop door: ’s winters in het krachthonk, ’s zomers lekker buiten op (of rondom) ons complex, Sportpark Noordrand. In deze groep zitten recreanten die gewoon aan de conditie en schaatshouding willen werken, maar ook mensen met ambitie om tochten te rijden op natuurijs of om de Weissensee te trotseren. De training is van 19.45 tot 21.00 uur en na afloop sluit een groot deel van de groep aan bij de vaste clubavond.

Inline skaten indoor – Ook in de winter kun je Inline skaten, zowel buiten als indoor. Vanaf oktober zijn er indoortrainingen in de sporthal van Dorpshuis Op Moer in Moerkapelle. Deze indoor trainingen, samen met de reguliere maandagavond-outdoor-trainingen op skeelerpiste Rotterdam, vormen een jaarrond programma. Hiermee zijn we de eerste verenigingen die het hele jaar door inline-skate trainingen aanbieden! De indoorbaan van ongeveer 100 meter, met veel bochtenwerk, is een perfect podium om je techniek en vaardigheden te verbeteren. Focus van trainingen ligt dan ook op specifieke inline-oefeningen waardoor je meer controle krijgt over je skeelers, je comfortabeler voelt en makkelijker leert inlinen. De trainingen zijn bestemd voor iedereen vanaf 13 jaar en worden gegeven door ervaren inline-trainers.