Trainingsprogramma winterseizoen

Maandag
18:30- 20.00 (R-dam) Vanaf 1-dec meetrainen met Lansingerland – senioren en masters
21:15- 22.30 (DH) Schaatsen training Uithof (abonnement verplicht)

Dinsdag
19:45 – 21:15 (R-dam) Techniek- en conditietraining vanaf het clubhuis SVR, Veenweg 20 – senioren en masters.
18:30 – 19:45 (DH) Junioren B en senioren (abonnement verplicht)

Woensdag
17:00 – 18.15 (DH) Pupillen en junioren tot en met B (abonnement verplicht)
17:00 – 18:15 (R-dam) Vanaf 1 december schaatstraining pupillen tot en met junioren C
18:30 – 19:45 (R-dam) Vanaf 1 december schaatstraining junioren tot en met masters

Donderdag
18:30 – 19:45 (DH) Schaatsen training Uithof (abonnement verplicht)

Vrijdag
09:00 – 10:30 (R-dam) Vanaf 1-dec vrije training.

Zaterdag
07:00 – 08:15 (DH) Schaatstraining Uithof (abonnement verplicht)
08:30 – 09:45 (DH) Schaatstraining Uithof (abonnement verplicht)
17:15 – 18:15 (DH) Jeugdschaatsen Uithof (mogelijkheid voor proeflessen)

Zondag
08:00 – 09:30 (R-dam) Vanaf 1-dec 100-ronden Rotterdam.